✅ Reglas:
Las manos no deben tocar las piernas, ni el cuerpo, debe haber espacio entre las manos y el cuerpo.
Las palmas no deben ser colgadas, ni doblarse demasiado, deben continuar la línea suave y redondeada del brazo, con las palmas mirando hacia arriba.
Los codos deben estar ligeramente doblados en una línea redondeada (el codo no debe ser puntiagudo).
Las omoplatos y los hombros se dirigen hacia el piso.
Hay que dejar espacio debajo de las axilas.
Debe haber una sensación de que como si alguien estuviera presionando tus codos hacia atrás desde el frente y tú estás resistiendo ("el codo activo")
Mantén la posición correcta de las manos (consulta la publicación sobre la posición de las manos en ballet).
¿Cuáles son los errores típicos?
Las manos se pegan al cuerpo.
Los codos están demasiado estirados o demasiado doblados.
Una mano está más alta que la otra.
Las manos están demasiado separadas entre sí.
Las manos se mueven constantemente en diferentes direcciones durante los saltos.
La posición de la mano es incorrecta.
¡Todos los bailarines de ballet deben prestar mucha atención a su técnica y asegurarse de ejecutarla correctamente durante toda su vida!
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